Saucony Guide 18 là phiên bản mới nhất của dòng giày stability nổi tiếng, hướng đến những runner cần sự hỗ trợ nhẹ nhàng, kiểm soát chuyển động nhưng vẫn giữ được sự linh hoạt. Đây là đôi giày phù hợp cho chạy hàng ngày, chạy dài và đi bộ, với phần upper thoáng khí hơn, đế giữa cải tiến nhẹ và thiết kế hỗ trợ pronation tốt hơn.
Mặc dù không có những thay đổi đột phá, Saucony vẫn giữ nguyên đệm PWRRUN ở midsole, mang lại cảm giác chạy ổn định và bền bỉ. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày có độ phản hồi mạnh hơn, đây có thể không phải là lựa chọn lý tưởng.
Thông số kỹ thuật giày Saucony Guide 18
- Trọng lượng: 278g (Size US 9 nam)
- Chiều cao đế giữa:
- Gót: 36.0mm
- Mũi: 27.7mm
- Độ chênh gót – mũi (Drop): 8.3mm (thực tế đo được)
- Loại giày: Stability running shoes, daily trainer, chạy đường dài
- Công nghệ đệm: PWRRUN (EVA-based)
- Độ bám đế ngoài: Cao su XT-900 hiệu suất cao
- Độ thoáng khí: Rất cao (5/5 điểm đánh giá)
- Độ bền mũi giày: Tốt (4/5 điểm)
- Độ bền gót giày: Tốt (4/5 điểm)
- Loại lưỡi gà: Liền (gusseted tongue)
- Độ cứng phần gót: 2/5 điểm
- Độ cứng phần torsional (xoắn): 4/5 điểm
- Chiều rộng phần mũi giày: 96.3mm
- Chiều cao mũi giày: 34.3mm
- Độ cứng đế giữa (Midsole hardness): 23.0 HA
- Độ cứng đế giữa trong điều kiện lạnh: +8% độ cứng
- Độ dày insole (lót giày): 6.1mm
- Độ linh hoạt (Flexibility – 90 độ bend test): 29.4N
- Mức độ phù hợp với chỉnh hình (Orthotic friendly): Có
- Mùa phù hợp: Xuân, hè, thu
- Insole có thể tháo rời: Có
Ưu Điểm & Nhược Điểm Của Saucony Guide 18
Ưu Điểm
✔️ Upper siêu thoáng khí, phù hợp với thời tiết nóng
✔️ Cảm giác ổn định nhưng không quá cứng, phù hợp cho daily trainer
✔️ Đế giữa đủ đệm để chạy dài, nhưng không quá lún
✔️ Thiết kế toe box rộng, thoải mái cho nhiều dạng bàn chân
✔️ Đế ngoài bám tốt trên mặt đường khô
✔️ Có nhiều tùy chọn độ rộng (Normal, Wide, X-Wide)
Nhược Điểm
❌ Thiếu độ nảy, không phù hợp cho chạy tốc độ cao
❌ Phần midsole hơi cứng, không mềm như một số đối thủ
❌ Quá nhiều foam lộ ra trên đế ngoài, có thể ảnh hưởng đến độ bền
Ai Nên Mua Saucony Guide 18
- Runner có xu hướng overpronation nhẹ, cần một đôi giày ổn định nhưng không quá cứng
- Những người đang tìm kiếm một đôi giày chạy hàng ngày bền bỉ, thoải mái và hỗ trợ tốt
- Runner thích cảm giác ổn định hơn là phản hồi mạnh mẽ
- Người có bàn chân rộng hoặc thích không gian thoải mái ở mũi giày
Ai Không Nên Mua Saucony Guide 18
Chúng tôi tin rằng Guide 18 không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người chạy tìm kiếm cảm giác phản hồi nhanh. Đế giữa PWRRUN thiếu khả năng trả lại năng lượng, khiến cảm giác chạy trở nên phẳng và thiếu sinh động so với các loại foam hiện đại. Nếu bạn tìm kiếm sự đàn hồi mà không hy sinh sự ổn định, chúng tôi khuyên bạn nên thử PUMA ForeverRun Nitro.
Ngoài ra, chúng tôi nhận thấy thiết kế đế ngoài để quá nhiều foam lộ ra, điều này có thể gây lo ngại về độ bền cho những người chạy mạnh. Nếu độ bám cao là yếu tố quan trọng, Brooks Glycerin GTS 21 là lựa chọn vượt trội hơn nhiều – nó cung cấp độ bám và bảo vệ tốt hơn nhiều trong khi vẫn mang lại trải nghiệm đệm và hỗ trợ với mức giá hợp lý.
Phần Đệm – Êm Ái Nhưng Thiếu Độ Bật
Chiều Cao Đế
Saucony Guide 18 có stack height tương đối cao so với một đôi giày stability.
- Chiều cao gót: 36.0mm
- Chiều cao mũi: 27.7mm
- Drop: 8.3mm (dù hãng công bố là 6mm)
Thiết kế này phù hợp với runner tiếp đất bằng gót hoặc midfoot, mang lại sự ổn định tốt.
Độ Mềm Của Đệm
Midsole sử dụng PWRRUN (EVA-based foam), mang lại sự ổn định nhưng không có quá nhiều độ nảy.
- Độ cứng đế giữa (Midsole hardness): 23.0 HA – hơi cứng so với tiêu chuẩn giày stability hiện nay
- Mức thay đổi độ cứng trong thời tiết lạnh: +8% (giữ được độ mềm trong điều kiện lạnh)
- Độ dày insole: 6.1mm – có PWRRUN PB, giúp tăng chút phản hồi năng lượng
Nhìn chung, đệm của Guide 18 mang lại cảm giác ổn định hơn là đàn hồi, phù hợp với những runner thích sự chắc chắn thay vì độ bật mạnh.
Phần Upper – Siêu Thoáng Khí, Rộng Rãi
Phần upper là một điểm mạnh của Guide 18 với lưới kỹ thuật có hệ thống thoáng khí tối ưu.
- Thoáng khí đạt mức 5/5 – phù hợp với mùa hè
- Độ bền phần mũi giày (toebox durability): 4/5 – khá bền so với các mẫu giày chạy khác
- Chiều rộng phần toe box: 96.3mm – hơi rộng hơn mức trung bình
- Chiều cao toe box: 34.3mm – cao hơn đáng kể so với phiên bản trước
Nhờ đó, Guide 18 phù hợp với runner có bàn chân rộng hoặc thích không gian thoải mái cho ngón chân.
Phần Đế Ngoài – Bám Đường Tốt Nhưng Cần Cải Thiện Độ Bền
Guide 18 sử dụng cao su XT-900 ở các điểm quan trọng, nhưng vẫn để lộ khá nhiều foam ở đế ngoài.
- Độ cứng đế ngoài (Outsole hardness): 87.5 HC – khá cứng, giúp tăng độ bền
- Độ dày đế ngoài: 3.4mm – cao hơn mức trung bình, giúp kéo dài tuổi thọ
- Độ bám tốt trên đường khô, nhưng không lý tưởng trên bề mặt trơn trượt
Tuy nhiên, phần foam lộ ra nhiều có thể làm giảm độ bền nếu bạn thường xuyên chạy trên địa hình gồ ghề.
Cảm Giác Khi Chạy Với Saucony Guide 18
Độ Ổn Định
- Hệ thống midsole sidewalls và đế rộng, giúp runner cảm thấy an toàn hơn
- Thiết kế rockered nhẹ ở gót, hỗ trợ chuyển tiếp mượt mà
Độ Linh Hoạt
- Torsional rigidity (độ cứng xoắn): 4/5 – tăng độ ổn định nhưng giảm linh hoạt
- Heel counter stiffness (độ cứng gót): 2/5 – mềm hơn so với nhiều giày stability khác
Trọng Lượng
- 278g (Size US 9) – tương đương với phiên bản trước, không quá nặng nhưng cũng không phải là nhẹ nhất
So Sánh Nhanh Với Một Số Đối Thủ Cùng Phân Khúc
ASICS GT 2000 13
ASICS GT 2000 13 cung cấp độ ổn định mạnh mẽ hơn nhờ công nghệ Dynamic DuoMax. Saucony Guide 18 có đệm mềm nhưng thiếu độ phản hồi mạnh mẽ và linh hoạt như GT 2000 13.
PUMA ForeverRun Nitro
PUMA ForeverRun Nitro mang đến cảm giác nhẹ nhàng và đàn hồi tốt hơn với đế Nitro Foam, giúp tạo sự linh hoạt và phản hồi nhanh hơn. Saucony Guide 18 thiên về sự ổn định và hỗ trợ, nhưng không có độ đàn hồi tương tự.
Brooks Glycerin GTS 22
Brooks Glycerin GTS 22 cung cấp cảm giác êm ái vượt trội với đệm DNA Loft và sự ổn định mạnh mẽ, giúp bảo vệ chân tốt hơn trong suốt quãng đường dài. Saucony Guide 18 không êm ái bằng nhưng vẫn giữ được sự ổn định với đế giữa PWRRUN.
Câu hỏi về giày Saucony Guide 18
Saucony Guide 18 có phù hợp cho người bị overpronation không?
Có, Saucony Guide 18 được thiết kế để hỗ trợ những người có xu hướng overpronation nhẹ, cung cấp sự ổn định mà không gây cảm giác gò bó.
Trọng lượng của Saucony Guide 18 là bao nhiêu?
Trọng lượng của Saucony Guide 18 là 9.6 oz (khoảng 272g) cho nam và 8.6 oz (khoảng 244g) cho nữ.
Saucony Guide 18 phù hợp cho loại hình chạy nào?
Saucony Guide 18 là đôi giày chạy ổn định nhẹ nhàng, phù hợp cho các buổi chạy hàng ngày và chạy phục hồi.
Sự khác biệt giữa Saucony Guide 18 và các phiên bản trước là gì?
Saucony Guide 18 giữ nguyên nhiều đặc điểm từ phiên bản trước, với một số cải tiến nhỏ nhằm tăng cường sự thoải mái và hiệu suất.
Saucony Guide 18 có phù hợp cho người mới bắt đầu chạy không?
Có, Saucony Guide 18 là lựa chọn tốt cho người mới bắt đầu nhờ sự ổn định nhẹ nhàng và cảm giác chạy thoải mái.
Độ bền của Saucony Guide 18 như thế nào?
Saucony Guide 18 được đánh giá cao về độ bền, đặc biệt là phần đế ngoài bằng cao su chất lượng cao, giúp giày chịu được quãng đường dài.
Saucony Guide 18 có phù hợp cho chạy đường dài không?
Có, với độ đệm và hỗ trợ ổn định, Saucony Guide 18 phù hợp cho các buổi chạy đường dài.
Saucony Guide 18 có phù hợp cho người có bàn chân rộng không?
Phần mũi giày của Saucony Guide 18 có thiết kế rộng rãi, phù hợp cho người có bàn chân rộng hoặc thích không gian thoải mái cho ngón chân.
Saucony Guide 18 có thể sử dụng cho các buổi tập tốc độ không?
Mặc dù cung cấp sự ổn định và đệm tốt, Saucony Guide 18 không được thiết kế cho các buổi tập tốc độ cao do thiếu độ nảy và phản hồi nhanh.
Saucony Guide 18 có phù hợp cho người có bàn chân phẳng không?
Có, với thiết kế hỗ trợ nhẹ nhàng và ổn định, Saucony Guide 18 phù hợp cho người có bàn chân phẳng cần sự hỗ trợ trong quá trình chạy.
Kết Luận – Có Nên Mua Saucony Guide 18?
Saucony Guide 18 là một đôi giày stability trainer phù hợp cho chạy hàng ngày, chạy dài và đi bộ, với thiết kế thoáng khí, ổn định và bền bỉ.
Nên mua nếu bạn:
- Cần một đôi giày stability hỗ trợ nhẹ, không quá cứng
- Muốn một đôi giày thoáng khí, bền bỉ, phù hợp cho daily trainer
- Có bàn chân rộng và thích không gian thoải mái hơn ở toe box
Không nên mua nếu bạn:
- Cần một đôi giày phản hồi năng lượng tốt hơn, chạy nhanh hơn
- Muốn một đôi giày có đế ngoài bền hơn, ít foam lộ ra hơn
Với những nâng cấp nhẹ nhưng hiệu quả, Saucony Guide 18 vẫn là một trong những lựa chọn tốt nhất trong phân khúc stability running shoes.
