Bài đăng: Chạy mất Dép
0
Quần Bó Cơ Chạy Bộ Nam:  Tại Sao Bạn Nên Mặc Khi Chạy Bộ?
0

Quần bó cơ đang trở thành một trong những trang phục thể thao được ưa chuộng nhất hiện nay, đặc biệt là đối với những người đam mê chạy bộ. Ban đầu, loại quần ...

Giá tốt
0
Review Sách: “Tôi Nói Gì Khi Nói Về Chạy Bộ” –  Khám Phá Tâm Hồn Qua Những Bước Chạy
0

Haruki Murakami, một trong những nhà văn nổi tiếng nhất của Nhật Bản, đã ghi dấu ấn sâu sắc trong lòng độc giả không chỉ qua những tác phẩm văn học xuất sắc mà ...

Bán Chạy
0
Review Sách : Sinh Ra Để Chạy (Born to Run) của Christopher McDougall
0

Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đam mê khám phá những giới hạn của bản thân hoặc chỉ đơn giản muốn tìm một cuốn sách đầy cảm hứng và thú vị, thì "Sinh Ra ...

0
Chạy Trail: Khám Phá Sự Thử Thách Và Lợi Ích
0

Chạy bộ địa hình, hay chạy trail, không chỉ là một hình thức rèn luyện thể chất mà còn là một hành trình khám phá thiên nhiên. Trên những con đường mòn hoang ...

0
Vé Xe Rẻ – Người Bạn Đồng Hành Tin Cậy Cho Các Runner
0

Trong hành trình chinh phục những giải chạy bộ khắp Việt Nam, các runner không chỉ cần sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực và tinh thần mà còn cần một phương tiện ...

0
Dây chun kháng lực: Bí quyết cải thiện hiệu suất chạy bộ
0

Dây chun kháng lực là một công cụ tập luyện phổ biến trong nhiều môn thể thao, đặc biệt là trong chạy bộ. Tuy nhỏ gọn và dễ sử dụng, dây kháng lực mang lại ...

0
Cách Chuẩn Bị Cho Một Cuộc Thi Chạy Trail
0

Chạy trail và chạy road là hai hoạt động hoàn toàn khác biệt. Bạn có thể làm chủ đường road nhưng điều đó không đảm bảo bạn sẽ xuất sắc trên đường trail. Tuy ...

0
Review Sách: Cuộc cách mạng trong chạy bộ – Nicholas Romanov & Kurt Brungardt
0

Chạy bộ không chỉ là một môn thể thao mà còn là một hành trình khám phá bản thân, vượt qua giới hạn của cơ thể và tinh thần. Trong thế giới của những người đam ...

Khuyên Dùng
0
Review Sách: Công Thức Chạy Bộ Của Daniels – Hướng Dẫn Toàn Diện Cho Người Chạy Bộ
0

Công Thức Chạy Bộ Của Daniels của Jack Daniels là một tác phẩm không thể thiếu đối với những ai đam mê chạy bộ và muốn nâng cao hiệu suất của mình. Cuốn sách ...

0
Review Sách: Cuốn sách chấn thương trong chạy bộ
0

Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến và dễ dàng thực hiện, nhưng không phải ai cũng biết cách phòng tránh và điều trị chấn thương hiệu quả. Cuốn sách chấn ...

0
Các Chấn Thương Chạy Bộ Thường Gặp: Nhận Biết, Xử Lý và Phòng Ngừa
0

Chạy bộ là một hoạt động thể thao phổ biến và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, việc chạy bộ cũng có thể gây ra các chấn thương nếu không được thực ...

0
Review Sách: Sách Khoa học về Tập Kháng Lực
0

Cuốn sách "Khoa học về Tập Kháng Lực" là một tài liệu quý giá dành cho những ai muốn hiểu rõ hơn về tập kháng lực và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Được biên ...

Browsing All Comments By: Chạy mất Dép
  1. Nhập đúng số phút và giây để kiểm tra nhé mọi người. Ví dụ pace bạn chạy 4:08 = 4:8

  2. Đúng rồi đó bạn, tiền đó bao gồm tiền tổ chức chạy ( đường, nước, tình nguyện viên ). Tiền áo, huy chương, vật phẩm….

Chạy Mất Dép
Logo